Effetti del lambrusco

Ho appena finito di mangiare . Tre uova al tegamino con mozzarella. E ho bevuto lambrusco, come sempre.

Pensavo alle relazioni umane, in generale.

Praticamente ognuno si relaziona con l'altro usando la costruzione/simulazione mentale che si è fatto dell'altro attraverso l'immagine, le parole e i discorsi ascoltati, alcuni atteggiamenti, e poco altro. Tutto è molto superficiale ma con questo tipo di relazioni ci si sposa, si convive, si fanno figli, si mettono su aziende, e anche partiti politici.

Poi dopo un po', una scopre che lui in realtà è un serial killer o uno scopre che lei è disposta a strangolare il bambino appena nato o, meno cruentemente, che non si lava spesso, oppure ha altri difetti prima sconosciuti ma inenarrabili.

Anche una comunità come una comitiva, come un social offline ( peggio ancora quelli online) soffre ( soffre?) della stessa superficialità delle relazioni. Tutto funziona fino a quando qualcuno non turba questa simmetria relazionale : io mi relaziono con te come ti vedo, tu ti relazioni con me come mi vedi.

Io penso di aver rotto nel gruppo che frequento questa simmetria. 

Per mia natura (da definire ed è questo il quid di questo post) io racconto di me. Racconto accadimenti, sentimenti, ricordi da decenni fa, emozioni del momento, quasi in tempo reale, con i mezzi telematici che abbiamo.

Naturalmente chi è abituato a relazioni anche piacevoli, forse intense pur se superficiali, prova disagio, sente la rottura della simmetria. Non può in nessun caso rispondere con  analoga simmetria, specialmente in un gruppo di estranei, di persone che sporadicamente si incontrano per andare al teatro o mangiare una pizza : più superficiale di così !

Tra persone conviventi può esser diverso. 

Nella mia coppia, IO e LEI, dopo la mia rivelazione, anche LEI fece altrettanto e diventammo sintonici, simbiotici, e il nostro rapporto diventò  meraviglioso, eccezionale, specialmente nel periodo immediatamente prima alla mia rinuncia della transizione.

Chi, pur senza coltivare la simmetria - impossibile per ragioni dialettiche, materiali e di opportunità personale - apprezza l'apertura, la sincerità, il conoscere la persona in profondità, nella sua realtà non superficiale può manifestare con facilità un sentimento di base  : la  simpatia (comunione di pathos ).

Chi non apprezza è in genere qualcuno che, in se, non potrebbe mai comportarsi nello stesso modo : il rivelare a tutti i propri sentimenti , o pregiudizi, o modi di pensare, è escluso da una personale privatezza del tutto comprensibile. Alcune di queste persone non necessariamente arrivano all'antipatia ma, per compensare la asimmetria, stabiliscono un loro giudizio, IL GIUDIZIO. 

GIUDIZIO: Tu che racconti di te, che mostri le cose che ti succedono e quello che fai ( lavori in casa, il tuo cane, ecc.) , dici quello che pensi, che racconti e descrivi le tue emozioni, passate, presenti e addirittura future, lo fai perché sei EGOCENTRICA, NARCISISTA e MANIACA DI PROTAGONISMO. Vuoi che gli altri ti approvino e dicano di te il meglio possibile, ergendoti su un piedistallo di eccellenza e elevate qualità umane.

Penso che io debba difendermi, provare ad opinare in altro modo, ma la mia difesa avviene dopo aver bevuto il lambrusco, quindi potrebbe fallire. 

Ci provo.

1) Raccontare di se. Sarebbe quasi inutile dire perché fa bene, perché mi fa bene. Dovrei trattenermi dal fare una cosa che mi fa bene ? Ecco cosa risponde la famigerata AI alla domanda se fa bene o no. 

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Benefici per il Benessere Generale

Anche al di fuori di una sindrome specifica, l'attività di tenere un diario offre importanti benefici:

• Organizzazione e Chiarezza: Scrivere aiuta a dare ordine al "flusso interiore" e a chiarire pensieri e sentimenti confusi.

• Aumento della Consapevolezza: Favorisce l'autoconsapevolezza e l'alfabetizzazione emotiva, aiutando a identificare i propri trigger e modelli comportamentali.

• Distacco Attivo: L'atto di mettere le emozioni su carta permette di osservare il vissuto con maggiore distacco e obiettività, il che è il primo passo per trasformarlo e gestirlo meglio.

• Elaborazione Emotiva: Fornisce un contenitore sicuro per depositare emozioni "ingestibili", permettendo una forma di catarsi che allevia il peso emotivo.

• Salute Fisica: Alcune ricerche hanno persino riscontrato effetti benefici sul sistema immunitario e sulla riduzione delle visite mediche, correlati alla riduzione dello stress cronico.

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Badate bene io sarei una persona che "ufficialmente " ha problemi psichici, quindi a maggior ragione...

2) Raccontare i miei accadimenti : cosa faccio, che fa il cane, e altre amenità.

Lo faccio per ottenere approvazione ? Il fatidico like ? Per sentirmi dire : Brava ! 

In effetti, e non ho difficoltà ad ammetterlo, di questo si tratta, ma non per elevarmi alla migliore giardiniera possibile o per essere orgogliosa del cane più bello di tutti (lo è).

Chi vive da sola, chi lavora per cose sue, chi cucina per se, ha difficoltà a proseguire con sistematica perseveranza le sue attività.  Deve avere una forza interiore doppia per trarre soddisfazione dal completamento di una qualsiasi cosa. Nessuna sta due ore in cucina per dirsi, DA SOLA : "Oh! Come ho cucinato bene questa saporita pietanza" 

No. Da sola una si fa due uova al tegamino e ciao.

Spesso basta un piccolo altrui segno di apprezzamento dopo aver ripulito la prima aiuola, per aver la spinta a proseguire e ripulire la seconda aiuola del giardino. Era questo il motivo del mio riversare foto e altre sporadiche pensate nella chat : era l'UNICO posto dove avevo relazioni con altri, all'epoca. Lo usai, forse esageratamente, e ciò determino lamentele e anche l'instaurarsi del GIUDIZIO.

E quindi, per finire, c'è da chiarire se l'uso di una comunità PRIVATA di discussione sia il luogo opportuno per riversare cose personali : diario, fotografie e altro.

Effettivamente non è opportuno e di questo mi scuso perché l'ho fatto.

Forse però non bisognerebbe esagerare  neanche nel pubblicare continuamente richiami a roba di rete, che chiunque, con un minimo di intelligenza ed interesse, può trovare da sola. Tanto non parte nessuna discussione interessante, a parte qualche faccina, manina, bacetto, ecc. 
Ricerca di like anche in questo ?

Resta che quelli che voglio relazionarsi solo superficialmente trovano fastidioso relazionarsi con qualcuno che rivela tutto di se. Percepiscono una diversità ontologica tra di se e l'altra persona. Forse potrebbero superarla in una relazione a due, ma certamente non in gruppo. Quindi persone semplici possono trovarmi, nel gruppo, antipatica.

Io continuo a raccontare di me ( mi dà benessere, vedi sopra) in altri contesti : in questo blog, su facebook, forse substack  se capisco come funziona. 

E poi, se ne ho voglia, posso anche dare il link di queste mie elucubrazioni sulla chat del gruppo. Però purtroppo penso che anche questa cosa sia generalmente fastidiosa e spesso mi asterrò dal farlo. 

Il pensiero potrebbe essere : a NOI che siamo  felici in gruppo, così superficialmente relazionati, che ce ne frega di quello che fai, pensi, e senti interiormente, TU ?

Fine degli effetti del lambrusco.

Post scriptum.

E' necessaria una precisazione. 

A me non interessa avere ragione. 

A me interessa stare bene. 

Se il GIUDIZIO - o qualunque altro pensiero orribile - che mi riguarda risultasse diffuso in gran parte dei componenti del gruppo lo accetterei non come una verità ma purtroppo come la realtà intervenuta della loro relazione con me, e che non posso cambiare. Siccome restare mi farebbe stare male abbandonerei il gruppo, senza tanti rimpianti, augurando a tutti il loro bene, come lo augurerei a me stessa.